Archives de Catégorie: Santé & bien-être

© Saisir l’instant..


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Atelier d’écriture Chez Ghislaine (clic sur l’image)

#Atelier156 du 200621:

Mots imposés souvent, pourtant, savant, urgent, songer, égarer, suivre, prendre et/ou Phrase : « Parfois il faut… »

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Saisir l’instant…

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Parfois il faut… juste s’égarer

Au bord de l’eau sur un sentier

Pour voir la vie du bon côté

Pour se r’trouver se ressourcer

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Pour n’plus penser à tous ses maux

Parfois il faut…comme un cadeau

Suivre son cœur il est savant

Pour nous mener tout droit devant

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Souvent on songe à c’qu’est urgent

On ne sait pas prendre le temps

Parfois il faut… se bousculer

Et de s’tracasser s’arrêter

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Pourtant on a tout ce qu’il faut

Là sous la main et bien au chaud

Carpe diem c’est important

Parfois il faut… saisir l’instant

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© Annick 270621

©️ Devinez…


croqueurs

Pour ce défi 250 chez les Crôqueurs de Môts  c’est Jazzy qui prend la barre pour ce lundi 03052021: elle propose d’écrire un texte autour d’une couleur pour la faire deviner sans jamais la nommer,

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Devinez…

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C’est la couleur de l’océan
De jolies petites fleurs des champs
Couleur des yeux de mes enfants
De mes quatre petits enfants

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C’est la couleur de notre ciel
D’un petit coin de l’arc en ciel
De ces moments au goût de miel
Du O d’Rimbaud belle voyelle

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C’est la couleur des jours heureux
De l’hortensia si audacieux
Quand papillon s’ouvre peu à peu
Et que la rose vous émeut

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C’est la couleur sérénité
Des ptits bonheurs à déguster
De la chaleur de l’Amitié
Et de la Vie à partager

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© Annick 030521

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copyright

©️ À tire-d’aile…


croqueurs

Pour ce défi 250 chez les Crôqueurs de Môts  c’est Jazzy qui prend la barre pour ce jeudi poésie 290421: elle propose la couleur blanche

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À tire-d’aile…

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Au p’tit matin

Ou en plein jour

Léger malin

Libre toujours

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Un goéland

Une jolie mouette

Un cormoran

Une avocette

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En plein essor

Ou au repos

Quel bel accord

De l’air à l’eau

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Une jolie mouette

Un cormoran

Une belle aigrette

Un goéland

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© Annick 290421

Photos perso: deux aigrettes, trois goélands, une mouette en Bretagne

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©️ Que faire…


croqueurs

Pour ce défi 249 chez les Crôqueurs de Môts  c’est Laura qui prend la barre pour ce lundi 190421: elle veut entendre parler de ce qu’on fait de ces lundis fériés

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Que faire…

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 Que ce soit jeudi ou lundi

C’est jour férié que l’on m’a dit

Même si l’travail c’est la santé

Ce jour-là c’est « pas travailler »

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Alors que faire de ma journée

Quand on n’a pas à travailler ?

Aller piscine ? se balader ?

Faire peinture ou pâtisser ?

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Cette question n’vais pas m’la poser

Suis en retraite l’avez d’viné

Alors pour moi les jours fériés

Sept jours sur sept c’est toute l’année

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Vais simplement procrastiner

Sur un banc juste me poser

Pour de l’océan m’imprégner

Et toutes ses odeurs humer

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Me laisser aller à rêver

Me perdre dans l’immensité

Et simplement me retrouver

Vivre un moment sérénité

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© Annick 190421

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copyright

© V’là-ti-pas que…


Un maillet avec des expressions de nos grand-mères pas totalement tombées en désuétude, ça vous dit?

Maillet: forme de poésie avec quatre quatrains dont le premier vers de la première strophe est repris comme un refrain dans les strophes suivantes, en 2ème, 3ème et 4ème vers… comme pour enfoncer un clou. Étonnant, non ?

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V’là-ti-pas que…

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Avec ta tête de six pieds d’long

Et fagoté comme l’as de pique

T’monte surtout pas le bourrichon

T’f’ras tourner personne en bourrique

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Pour aller faire les commissions

Avec ta tête de six pieds d’long

En plus bourré comme un Ptit Lu

Rien n’sert d’péter plus haut qu’ton cul

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Là tu files un mauvais coton

Tu brûles chandelle par les deux bouts

Avec ta tête de six pieds d’long

Tu n’risques pas de voir le loup

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Tu f’rais mieux d’te t’nir à carreaux

De n’plus travailler du chapeau

Sinon ça va t’coûter bonbon

Avec ta tête de six pieds d’long

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© Annick 180421

haiku-ecrire-090415

© Désir douceur…


croqueurs

Pour ce défi 248 chez les Crôqueurs de Môts c’est Durgalola qui prend la barre pour ce jeudi poésie 250321: elle propose le thème du désir qui est celui de l’édition  2021 du printemps des poètes.

Désir douceur…

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Aujourd’hui je désire

En cette belle journée

Enrober d’amitié

Des ptits mots tout fleuris

Pour faire un beau jeudi

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Aujourd’hui je désire

Avec vous partager

Quelques ptits vers à pieds

Des petits mots douceur

Juste venus du cœur

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Aujourd’hui je désire

Vous offrir en cadeau

Pour adoucir fardeau

Une fleur de tendresse

Comme douce caresse

© Annick

250321

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A touch of spring Caro Moosscrap Moses

© Défense d’entrer…


Défense d’entrer…

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Dans mon jardin vous vous prom’nez…

Avec… sans moi… déambulez…

Mais tout au fond y’a un chemin

Qui vous dit « Stop ! Non ! Pas plus loin ! »

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Une barrière est installée

Qui fait les prom’neurs s’arrêter.

Une petit’ porte fermée à clé

Les empêche fermement d’entrer.

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Certains prom’neurs voudraient forcer.

Intolérable pour eux d’bloquer !

Ne comprennent pas qu’on puisse garder

Des p’tits trésors si bien cachés.

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Dans ce jardin bien protégé,

Tout plein de graines j’y ai semé…

Ce que j’étais…c’que j’ai vécu…

Ce que j’ai fait… c’que j’ai perdu…

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Au fil des jours… au gré du temps…

Sort une fleur, un beau présent…

Ce que je suis… ce qui me fait…

Ce que je dis… ce que je fais…

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Certaines ne sortent que très lent’ment.

D’autres ne veulent pas s’montrer vraiment.

Vous pouvez toujours essayer…

Sans « mon » sésame, rest’ront cachées !

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Et ce sésame… comment l’trouver ?

Comment franchir cette porte fermée ?

Est-ce possible ? absurdité ?

Est-ce facile ? ou compliqué ?

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Car ce jardin, c’est « mon » jardin !

J’y mets… j’en sors…ce que j’veux bien !

Jourd’hui… demain… pour vous… qui sait ?

S’ouvrira ptet… jardin secret !

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Mais just’ un peu… ne rêvez pas !

De « mon » jardin, n’connaîtrez pas

Toutes les allées, tous les recoins,

Car ce jardin… il reste « Mien »

© Annick

250510 – revu 230321

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Kit « Tea Garden » by Lynne Anzelc Designs

https://www.oscraps.com/shop/Lynne-Anzelc-Designs-c-779/ 

serenite

© Blouses blanches…bleues… vertes…


Atelier d’écriture chez Ghislaine

Récapitulatif du 140

#Atelier 145 du 010321 :

Mots imposés : Courage, valeur, pouvoir, agir, fonction, action, affirmer 

Et/ou mots en -ien

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Blouses blanches… bleues… vertes…

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Faire un pansement, une piqûre,

Prendre tension, température,

Aider à boire ou à manger,

Nous soutenir ou nous lever…

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Un geste doux, une parole

Qui réconforte ou qui console…

Un vrai regard plein de bonté

Quand on est mal, qu’on va tomber…

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Courage et force volonté

Une seule valeur « humanité »

En pleine action seul mot « agir »

Une fonction ne pas faillir

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Loriane, Sabine ou Véronique,

Chantal, Michèle ou Dominique…

Sont toujours là, tout près de nous

Pour nous aider, veiller sur nous…

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Que serions-nous sans leur présence ?

Que ferions-nous sans leur soutien ?

Elles ont vraiment notre confiance,

C’est réconfort, ne changez rien !

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Merci pour tout ce que vous êtes.

Merci pour tout ce que vous faites.

Notre pouvoir de citoyen ?

Ré-affirmons notre soutien.

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© Annick 090321

Photo du net

©️ Cousu main…


Atelier d’écriture chez « La Plume d’Evy »

#Défi 303 du 07 au 140221

Thème « Les mains » et mots imposés:

rien, geste, déposer, émouvoir, secret, bout, créer, détruire, unique, traverser…

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Du cousu main…

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Devant une feuille et les mains vides,

Sans faire un geste mais bien lucide,

Faut pas avoir d’poil dans la main

Pour déposer texte clé en main.

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La main heureuse, se prendre en main,

Just’ à la pâte mettre la main

Et les mains libres, sans un coup de main,

Bien en secret garder la main.

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La main dans l’sac faut attraper

Des lettres, des mots, éparpillés,

À main levée pour bien créer,

Atouts en main, les arranger.

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Dans de bonnes mains sont bien tombés,

Rien n’s’ra détruit, rien n’est figé.

Lors uniquement se faire la main

Avec ces mots à portée d’main.

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Prendre son courage à deux mains,

Faire son texte sans passer la main,

Jusqu’au bout, en un tour de main,

Pour mettre au texte la dernière main.

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Traverser l’temps sans rechigner

Et bien faire des mains et des pieds

Pour peut-être gagner haut la main

Et émouvoir, l’coeur sur la main.

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©Annick 100221

©️ Mains… Mimines… Menottes…


Atelier d’écriture chez « La Plume d’Evy »

#Défi 301 du 17 au 270121

Thème « La poésie du corps » et mots imposés:

Laisser, Majestueux, Rêveur, Intemporelle, Sèche, Admirer, Embellir, Sentiment, Effluve, Espace…

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Mains… Mimines… Menottes…

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Elles ont bercé de beaux enfants

Ont consolé petits tourments

Elles ont nourri elles ont langé

Ont caressé ont consolé

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Elles m’ont laissée bien avancer

Sur les chemins d’un beau métier

Ont tenu main pour écriture

Donné le sens de la lecture

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Elles ont tenu tremblantes mains

Pour rassurer pour faire chemin

Ont caressé de douces joues

Pour essuyer larmes tout doux

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Elles ont aimé ont caressé

Se sont offertes ont admiré

Elles ont reçu de beaux cadeaux

Elles ont écrit oui bien des mots

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Mais aujourd’hui… sont fatiguées

Ne fonctionnent plus comme au passé

Elles ont souffert d’être gonflées

De n’pas bouger d’être bloquées

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Elles ont subi opérations

Pour soulager inflammations

Porté attelles pour soulager

Intemporelles pour reposer

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Sont toujours là au bout d’mes bras

Sentiment triste oui parfois

Je dois sans cesse les protéger

Faire doucement les reposer

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Oui mais voilà suis décidée

A continuer d’les protèger

Pour les avoir en douces amies

Pour chaqu’ jour embellir la vie

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 Humer effluves de tous ces jours

De doux rêveur encore toujours

En ces majestueux espaces

À l’encre sèche laissant leur trace

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Pour continuer d’écrire mes mots

Et les offrir en doux cadeaux

Pour consoler pour cajoler

Comme elles ont fait dans le passé

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©Annick 280121